黄山区附近哪里有舞蹈班

价格:100元 公司名称:永康市佰慕艺术培训有限公司 联系人:sunny老师 微信号:15825761309 承诺：*--终身免费进修--包分配工作--随到随学  钢管舞教练人才紧缺/学跳舞就学钢管舞 什么叫钢管舞  时下，英国许多运动组织都开始追捧钢管舞，包括“英格兰运动”这样的著名运动 组织。“英格兰运动”的一位新闻发言人说：只要是安全的运动， 那些鼓励人们离开沙发的都是好主 意。这不仅仅是一项健身活动，每天花两小时在舞杆旁边，经过6周之后许多女孩说她们获得了新 的自信。  其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但*主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。 只要一放松，重 心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变 得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作， 更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践 表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。 难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练 习钢管舞。”  钢管舞概念  起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈，*初是一些建筑工人中流传开来，他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。 钢管舞是世界十大民间舞蹈之一